TRXband / Träningsband är ett fantastiskt träningsredskap för dig som vill träna hela kroppen och snabbt kunna variera motståndet.

Träning med vår VM-mästare i Kettlebell. Roligt träningssätt för att bli starkare och för att få ett härligt flås.

Express Pass är ett snabbt pass där du får ut max på minsta tid. Här kombineras både styrka och kondition. Perfekt för dig som har kort om tid men vill få till bra träning.

Känn magmusklerna brinna lite extra. Passet fokuserar fullt på Core-träning som hjälper dig att både bli starkare och få bättre hållning.

Bli starkare och ha ett roligt pass tillsammans. Anpassade övningar för att stärka upp leder och bygga en starkare kropp.

Det perfekta passet för dig som vill träna på skivstångsövningar såsom knäböj, marklyft, frivändning och mycket mer!

Medi Yoga är en teknik som stärker kroppens egen läkande förmåga och ger smidighet, styrka, inre lugn och bättre balans

Passet är anpassar för dig som nybliven mamma och vill bygga upp kroppen igen efter graviditeten.